признаки депрессии
Без категории Для начинающих Психология

Признаки депрессии

Прежде чем узнать признаки депрессии, давайте разберемся с самим понятием. Депрессияэто подавленное эмоциональное состояние человека, когда ничего не вызывает интереса, и нет радости ни от чего, что раньше радовалоЕсли у небезразличного вам человека или у вас лично возникла депрессия, тогда эта информация для вас.

Чтобы понять, на самом ли деле человек находится в состоянии депрессии, необходимо знать основные признаки депрессии. Потому что, в большинстве случаев, у человека может быть просто хандра. А при хандре никакая помощь не нужна. Скореенаоборот, пинок нужен. Чтобы привести в чувство товарища.

Признаки депрессии6 первичных симптомов

А вот и эти признаки:

  • плохое настроение все время на протяжении суток,
  • безразличие к интересовавшим раньше вещам (например, игра любимой футбольной команды или концерт любимой музыкальной группы),
  • меланхолия (все равно, что одеть и что есть, что происходит и что будет потом),
  • печальный взгляд, который очень сложно поймать (обычно, человек пытается спрятать глаза, чтобы не выдать свое состояние),
  • агрессия (человек отрицает что у него что-то случилось, агрессивно воспринимает предложения помощи или просто поговорить),
  • отчужденность (социальный человек или ваш друг исчезает из поля зрения, то есть начинает вести асоциальный способ жизни, может даже не отвечать на звонки).

Это основные признаки того, что у человека депрессия. Но, их можно считать достоверными, если они продолжаются больше двух недель. При более коротких сроках, это может быть просто нервное расстройство или усталость. Так что, перед тем, как ставить диагноз и бежать спасать своего знакомого или знакомую, присмотритесь. Понаблюдайте некоторое время, чтобы в случае чего не выглядеть глупо, или, что еще хуже, не начать лечить то, чего нет.

3 стадии депрессии

Можно выделить три стадии депрессии:

стадии депрессии

  1. Начальная или легкая (подавленное состояние и выраженная апатия к окружающему миру чередуется с обычным поведением, но апатия возникает не часто).
  2. Средней тяжести (подавленное состояние и выраженная апатия к окружающему миру чередуется с обычным поведением, но печаль преобладает).
  3. Сложная стадия (подавленное состояние и выраженная апатия к окружающему миру, беспросветная меланхолия, чувство обреченности, отсутствие радости и удовольствия).

При начальной стадии, все не так уж и плохо. Побороть только начавшуюся депрессию проще простого. Достаточно просто не оставлять больного наедине с собой на длительный период. Приглашать на мероприятия, которые организовываете, просить чем-нибудь помочь вам. Важно, чтобы человек ощущал себя нужным и верил в свои силы.

В борьбе с проявлением депрессии средней сложности, тоже подходят все вышеперечисленные методы. Нужно окружить человека вниманием, но так чтобы он этого не заметил. Чтобы выглядело так, будто это не вы ему помогаете, а он вам.

С 3-й стадией гораздо сложнее. Не все, кто вошел в это состояние, возвращаются обратно. Многие поддаются скорби и безысходности и решают закончить свою жизнь по собственному желанию. Но, уйти из жизниэто не выход. Так делают только самые слабые. Настоящая сила нужна для того, чтобы несмотря ни на что продолжить жить. Поднять гордо голову и шагнуть вперед навстречу неизвестному будущему. Вот для чего сила нужна!

О методах борьбы с депрессией читайте здесь >>>>>

Комментарии:

Написать ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *