Эта медитация настройки дня делается с утра, практически сразу после пробуждения.
Сядьте ровно, не перекрещивайте руки и ноги. Старайтесь не делать эту медитацию лежа, чтобы не уснуть. Обеспечьте себе 6 минут тишины, чтобы никто вас не беспокоил пока у вас идет медитация настройки дня.
После медитации посидите еще несколько секунд, возвращаясь полностью в состояние здесь и сейчас.
Медитация настройки дня – смотрите видео:
Обязательно отслеживайте, что происходит с вами в течение дня. Обращайте внимание на происходящие события, учитесь не зацикливаться на негативе, а анализировать его. Очень часто кажущиеся нам негативные проявления являются обереганием нас от каких-то ненужных шагов и, на самом деле, ведут к чему-то хорошему. Учитесь отслеживать причинно-следственные связи.
Медитацию нужно делать ежедневно. Введите себе в привычку делать ее каждый день, не пропуская. Пусть у вас появится еще одна хорошая привычка.
Понравилась медитация и вы хотите получить побольше информации? Рекомендуем вам посмотреть >> (откроется в новой вкладке)”>вебинар “Как построить свою жизнь?” (нажмите, чтобы перейти по ссылке) >>>
Хотите продолжить и получить медитации:
- Очищение и наполнение – это основная работа со своим энергетическим пространством, на этом зиждется любая проработка, сначала мы вычищаем все ненужное, а потом приглашаем на освободившееся место светлые энергии.
2. Самосовершенствование – медитация, которая позволяет улучшить состояние нашего физического тела, настроить свой организм на самовосстановление и омоложение.
3. Закрытие дня – медитация, которая позволяет вам выпустить и не держать энергию негативных ситуаций, с которыми вы столкнулись за день, избавиться от энергетического мусора, с тем, чтобы спокойнее спать, а утром вступить в новый день без груза прошлого.
В течение недели вы можете приобрести комплект этих медитаций со скидкой 50%!
825 руб. вместо 1650 руб.
Нажмите на кнопку и в открывшемся окне введите сумму 825 руб.
После оплаты вам придет доступ к Комплекту медитаций. Если в течение 5 минут вы не получили сообщение с доступом, свяжитесь с нами любым удобным для вас способом, указанным ниже.
Также возможна оплата на карту Сбербанка, для этого свяжитесь со для вас способом:
Комментарии: